Hva er kompresjonstights?

De fleste av oss er allerede godt kjent med kompresjonsstrømper og mange bruker dette når man er på reise. Kompresjonsstrømper brukes ofte også av de som står eller sitter mye i ro og er spesielt godt egnet for de personer med hevelser rundt anklene, åreknuter og de som generelt føler tretthet og smerter i bena.
Den siste tiden har vi opplevd en økende etterspørsel av kompresjonstights, et plagg som skal gjøre mye av samme nytten som kompresjonsstrømper.
Kompresjonstights er veldig populært blant atleter og idrettsutøvere og man kan generelt forklare det slik at oppgaven til kompresjonstights er å forbedre blodsiruklasjonen.
Hvordan kan tights øke blodsirkulasjonen?
I de aller minste blodårene hos mennesker finnes det små klaffer/ventiler som hjelper blodet med å strømme tilbake til hjertet. Ventilene stimuleres og blir aktive under trykk. Det oppstår gjerne ved f.eks at muskelfibrene strammer seg når man bruker musklene.
Etter trening har du sikkert sett at mange «jogger ned» og effekten man ønsker å oppnå er at ventilene skal aktiveres slik at blodet kan strømme tilbake til hjertet. Denne aktiviteten bør helst pågå i 30-60 minutter etter trening men det er ikke mange som tar seg til dette. Ved hjelp av kompresjonsplass, enten kompresjonstights eller kompresjonstrøye kan du nå stimulere musklene gjennom å tilføre trykk utenfra. En stor fordel med kompresjonsplagg er at man enkelt kan ha det på seg, bruke det i flere timer og effekten blir dermed enda bedre.
Kan alle bruke kompresjonsplagg?
Ja, de aller fleste kan bruke dette men vi anbefaler at man snakker med sin fastlege dersom man har sykdommer som kan gi kontraindikasjoner som f.eks:
  • Ischemi (f.eks langt fremskreden arteriell svikt i bena)
  • Ukontrollert hjertesvikt
  • Ubehandlet septisk flebitt i benet (årbetennelse)
  • Phlegmasia coerulea dolens (akutt, alvorlig dyp venetrombose)
  • Hudinfeksjoner
  • Væskende hudsykdommer
  • Nedsatt sensibilitet i armen/benet
  • Immobilitet (sengeleie)
  • Diabetes
Les gjerne mer om kompresjonstights på våre nettsider og se hvilke produkter som finnes på markedet.