Kompresjonstights

NYHET! 2XU PTN MID RISE COMPRESSION TIGHTS

2XU sin populære MID Rise Compression Tights, som har en bredere linning, kommer nå med nytt design for sesongen! ...

9.3
2 2XU MID RISE COMPRESSION TIGHTS

2XU MID RISE COMPRESSION TIGHTS

2XU Mid Rise Compression Tights er en ny kompresjonstights for dame fra kvalitetsmerket 2XU. Med en bredere linning enn ...

9.2
3 Test: Skins A400

Test: Skins A400

Dette er etter vår mening den beste kompresjonstightsen på markedet i dag. Utmerket passform og meget behagelig å ...

8.7
4 Test: 2XU Elite Compression

Test: 2XU Elite Compression

Det australske merket 2XU har tatt Norge med storm, og er nok det mest kjente merket for kompresjonstights i dag. Og ...

8.7

Blafrende joggebukser og annet som medfører større vindmotstand får en i minkende grad øye på nå om dagen på folk i trening og mosjon. Trenden nå om dagen er kompresjonsklær, og da spesielt kompresjonstights som er et tettsittende plagg fra hoftene og ned til (og med) anklene.


Meld deg på vårt nyhetsbrev og vinn kompresjonstights!


Hvorfor bruke kompresjonstights?

Grunnen til at denne framveksten av bruk av kompresjonsklær (og da spesielt kompresjonstights) har funnet sted er først og fremst grunnet de fysiske fordelene bruken medfører. Når produktet først kom på markedet for noen år tilbake var det først og fremst ment for å framskynde prosessen rundt restitusjon. Det vil si at meningen med kompresjonsklærne (og i dette tilfellet kompresjonstights) var å bruke det etter at treningen var over, slik at restitusjonsfasen ble adskillig kortere enn hva tilfellet var uten bruken av kompresjonsklær. Det er spesielt eliminering av «stølhet» som har størst effekt ved bruk av kompresjonsklær i forbindelse med redusering av restitusjonstid.

kompresjonstights

Bruken av kompresjonsklær i forbindelse med å forebygge muskelømhet (det som på godt norsk kalles for «stølhet») krever at tøyet er på kroppen i nærmere et døgn for at det skal ha nærmest full effekt. Det som skjer i kroppen ved bruken av tøyet er at presset på huden sørger for at blodgjennomstrømningen i vevet øker betraktelig, noe som sørger for at blodet er kortere ute i vevet før det føres tilbake hen til hjertet. Effekten av dette på detaljnivå er at dette gir immuncellene kortere tid til å trenge inn i cellene, og høy tid i denne sammenhengen bidrar til den betennelsen som vanligvis forårsaker muskelømhet.

I seinere tid har det både blitt forsket og testet (empirisk) på om kompresjonstights har flere fordeler knyttet til bruk enn kun forebygging av muskelømhet. Det har vist seg at tøyet i ulik grad har en effekt på blant annet prestasjon og oppvarmingen av kroppen (i tillegg til forebygging av muskelømhet), men opphavet og intensjonen bak produksjonen av tøyet var i starten for å redusere restitusjonstiden.